Οι συμβουλές και τα προγράμματά διατροφής μας βασίζονται στις πιο πρόσφατες και επικυρωμένες επιστημονικές έρευνες καθώς και σε ιατρικές κατευθυντήριες γραμμές που έχουν ως στόχο την καλύτερη κλινική άσκηση των πιστοποιημένων επαγγελματιών υγείας. Ιδιαίτερη σημασία έχει για εμάς η συλλογή λεπτομερούς ιατρικού ιστορικού και η αξιολόγηση της φυσικής κατάστασης, η οποία παρέχει μια σφαιρική εικόνα των απαιτήσεων και των αναγκών του ατόμου. Σκοπός μας είναι η ελαχιστοποίηση οποιασδήποτε γενετικής προδιάθεσης ασθενειών και η εξάλειψη διατροφικών ανισορροπιών ή συνηθειών που μπορεί να συμβάλουν σε μακροχρόνιους κινδύνους για την υγεία.
Τα προγράμματα διατροφής σχεδιάζονται με γνώμονα όχι μόνο τον επιθυμητό στόχο αλλά και την αντιμετώπιση τυχόν άλλων προβλημάτων υγείας. Ζητούμενο δεν είναι μόνο η επίτευξη βραχυπρόθεσμων επιθυμιών, αλλά και η διδαχή της σωστής διατροφής για μακροπρόθεσμη υγεία, διατηρώντας παράλληλα την ποιότητα ζωής του ανθρώπου. Μαζί με τις μοναδικές θρεπτικές απαιτήσεις του εκάστοτε ατόμου, ενοποιούμε και άλλες σημαντικές παραμέτρους όπως ο τρόπος ζωής, οι γευστικές προτιμήσεις, ο βαθμός των μαγειρικών δεξιοτήτων, ο χρόνος καθώς και η δημιουργία ενός μενού που ταιριάζει σε μια πολύπλοκη οικογενειακή ζωή.
Κλινική Διατροφή
Εξειδικευόμαστε στην κλινική διατροφή και παρέχουμε διατροφική υποστήριξη και διαχείριση για εύρος παθήσεων με στόχο τον περιορισμό των συμπτωμάτων και πιθανών παρενεργειών θεραπευτικής αγωγής, πάντα σε συμφωνία με της οδηγίες του θεράποντος ιατρού.
- Καρκίνος – διατροφική υποστήριξη για αντιμετώπιση συμπτωμάτων και παρενεργειών θεραπείας
- Καρδιαγγειακά Νοσήματα, μη-φυσιολογική πίεση, δυσλιπιδαιμία
- Σακχαρώδης Διαβήτης, τύπου 1 & 2, διαβήτη κύησης, αντίσταση στην ινσουλίνη
- Μεταβολικό Σύνδρομο
- Ηπατικές νόσοι, λιπώδη διήθηση
- Γαστρεντερικά Προβλήματα/Νοσήματα – ναυτία, δυσφαγία, παλινδρόμηση, φούσκωμα, διάρροια, δυσκοιλιότητα, γαστρίτιδα, έλκος, Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου (IBS), ΙδιοπαθήςΦλεγμονώδης Νόσος του Εντέρου
- Νόσοι των νεφρών λειτουργία ουροποιητικού συστήματος
- Παθήσεις Θυρεοειδούς
- Σύνδρομο Χρόνιας Κόπωσης
- Προβλήματα γονιμότητας ανδρών & γυναικών
- Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών, Προεμμηνορροϊκό σύνδρομο
- Αναιμία και διατροφικές ελλείψεις
- Ψωρίαση, Ακμή και διατροφική υποστήριξη κατά την διάρκεια θεραπείας
- Προετοιμασία χειρουργείου, μεταχειρουργική διατροφική υποστήριξη.
- Σκλήρυνση Κατά Πλάκας
- Νόσος του Πάρκινσον
- Οστεοπενία και Οστεοπόρωση
- Ρευματοειδής Αρθρίτιδα
- Αποκατάσταση μετά από εγκεφαλικό
- Άνοια & Αλτσχάιμερ και συχνά προβλήματα πρόσληψης τροφής και διατήρησης βάρους
- Κατάθλιψη
- Στρες, άγχος, διαταραχές ύπνου
- Διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και Υπερκινητικότητας
Διαχείριση Βάρους
Παρέχουμε εξατομικευμένα διατροφικά προγράμματα για απώλεια, συντήρηση και αύξηση βάρους. Σημαντικό για εμάς είναι όχι μόνο η επίτευξη της αλλαγής του βάρους αλλά και η διόρθωση διατροφικών ανισορροπιών καθώς και η πρόοδος της συνολική υγείας. Συχνά τα προγράμματα απώλειας εστιάζουν μόνο στην μείωση κιλών. Εμείς στοχεύουμε όχι μόνο σε ρεαλιστικούς και επιστημονικά τεκμηριωμένους τρόπους μείωσης λιπώδους ιστού, αλλά δίνουμε μεγάλη έμφαση και στην μακροπρόθεσμη συντήρηση αυτής της απώλειας. Στόχος μας είναι να σπάσουμε τον φαύλο κύκλο αυξομείωσης βάρους, δημιουργώντας μαζί με εσάς ένα καινούργιο μοτίβο διατροφής για να καλύπτετε τις γευστικές σας προτιμήσεις, τις σωματικές σας ανάγκες συμπεριλαμβάνοντας όλα τα φαγητά για την επίτευξή μακροπρόθεσμης υγείας και συντήρησης σωστού βάρους.
Άθληση και Διατροφή
Παρέχουμε εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής για άτομα που στοχεύουν στην βελτίωση της αθλητικής τους απόδοσης, αντοχής και δύναμης. Σκοπός μας είναι η κάλυψη αναγκών ενυδάτωσης, μικροθρεπτικών και μακροθρεπτικών συστατικών, ενεργειακών δαπανών για την βέλτιστη μυϊκή αποκατάσταση και ανάπτυξη. Υποστηρίζουμε επίσης εκείνους που έχουν ξεκινήσει πρόσφατα γυμναστική και θέλουν να υιοθετήσουν μια πιο ισορροπημένη διατροφή, καλύπτοντας τις διατροφικές τους ανάγκες και συγχρόνως να πέτυχουν στόχους όπως η μείωση λιπώδης ιστού και αύξηση μυϊκής μάζας.
Διατροφή και Στάδια Ζωής
Η δική μας δουλειά επικεντρώνεται στην κάλυψη των διαφόρων διατροφικών αναγκών οι οποίες αλλάζουν κατά την διάρκεια ζωής του ανθρώπου. Στοχεύουμε στην δημιουργία συνήθειών που μειώνουν το ρίσκο εμφάνισης ασθενειών λόγω γενετικής προδιάθεσης ή κακής διατροφής. Ως αποτέλεσμα, παρέχουμε διατροφική ενημέρωση και εξατομικευμένα προγράμματα για εφήβους, ενήλικες και ηλικιωμένους. Επίσης συνεργαζόμαστε με γυναίκες για την μεγιστοποίηση της γονιμότητας και φυσικής τους κατάστασης πριν, κατά την διάρκεια και μετά την κύηση και τις υποστηρίζουμε την περίοδο της εμμηνόπαυσης.
